L’usure de l’émail dentaire est une condition dont vous avez surement déjà entendu parler. Il faut comprendre que c’est un problème qui se développe progressivement, notamment à cause d’habitudes qui peuvent sembler anodines à première vue. Or, les conséquences de l’usure de l’émail sur la santé buccodentaire sont bien réelles. Alors, comment s’en prémunir ? Nos dentistes de Salaberry-de-Valleyfield vous renseignent sur ce sujet important.
Pourquoi l’émail s’use-t-il ?
L’émail dentaire est la substance la plus dure et la plus minéralisée du corps humain. Il recouvre et protège la couronne des dents, qui est la partie visible au-dessus de la gencive. L’émail est principalement composé de cristaux d’hydroxyapatite, un phosphate de calcium, ce qui lui confère sa dureté et sa résistance.
Cependant, malgré sa robustesse, l’émail dentaire peut subir une érosion. L’érosion de l’émail est la perte progressive de cette couche protectrice due à des attaques acides, ou encore sous l’effet de facteurs mécaniques, comme nous le verrons plus loin.
Les fonctions de l’émail sont importantes, puisqu’il s’agit de la couche de protection de la dentition. Lorsque l’émail subit une érosion, ses qualités protectrices diminuent, ce qui augmente notamment le risque de caries. De plus, les dents s’en trouvent fragilisées et peuvent se briser (fêlures et fractures) plus facilement. De plus, l’érosion de l’émail est associée à l’hypersensibilité dentinaire et à une conséquence esthétique, soit le jaunissement des dents. L’émail usé laisse apparaitre la couche sous-jacente, la dentine, qui est naturellement plus jaune.
Usure de l’émail : quelles sont les habitudes à risque ?
Voici donc des facteurs de risques de l’usure de l’émail, qu’il est important de surveiller. Des modifications dans les habitudes de vie peuvent en effet faire toute la différence pour la prévention de cette condition.
Le brossage des dents trop vigoureux
Se brosser les dents avec trop de force peut entraîner une usure mécanique de l’émail. Les mouvements agressifs, en particulier avec une brosse à dents à poils durs, peuvent éroder la couche protectrice de la dentition. Il convient d’utiliser une technique de brossage douce, en procédant par mouvements circulaires, et en utilisant une brosse à dents à poils souples ou extra souples.
L’usure de dentifrices trop abrasifs
Les dentifrices abrasifs contiennent des particules qui aident à éliminer les taches sur les dents. Cependant, l’utilisation fréquente de ces dentifrices peut également user l’émail au fil du temps, en entraînant une diminution progressive de son épaisseur. Les dentifrices blanchissant, dont ceux au charbon activé, sont à utiliser avec parcimonie vue leur abrasivité importante.
Siroter les boissons acides
Siroter des boissons acides comme les sodas, les jus de fruits, ou le vin expose les dents à un contact prolongé avec des acides. Les acides dissolvent les minéraux de l’émail, réduisant ainsi sa dureté et sa résistance. Ce processus chimique affaiblit l’émail, rendant les dents plus vulnérables à l’érosion. Il vaut donc mieux en limiter la consommation, surtout sur des périodes de plusieurs minutes…
Se ronger les ongles
Se ronger les ongles exerce une pression excessive sur les dents de devant, ce qui peut entraîner une usure mécanique de l’émail. Cette habitude peut également causer des microfissures et des ébréchures dans l’émail, compromettant son intégrité structurelle et augmentant le risque de fêlures, voire de fractures dentaires.
Le bruxisme
Le bruxisme, ou grincement des dents, surtout pendant le sommeil, peut causer une usure significative de l’émail. Les forces exercées pendant le grincement ou le serrement des dents peuvent user l’émail rapidement, et souvent de façon irrégulière. Heureusement, il est possible de se protéger des effets du bruxisme durant le sommeil grâce au port d’une plaque occlusale, un appareil personnalisé conçu par le dentiste.
La sécheresse buccale
La sécheresse buccale (xérostomie) réduit la quantité de salive dans la bouche. La salive joue un rôle crucial dans la neutralisation des acides et la reminéralisation de l’émail. En l’absence d’une salive suffisante, les acides restent plus longtemps en contact avec les dents, augmentant le risque d’érosion de l’émail et de caries. La sécheresse buccale est plus courante en vieillissant, en plus d’être un effet secondaire fréquemment associé à la prise de médicaments. Au besoin, il est possible de parler du problème avec le dentiste ou un médecin.
Si l’érosion de l’émail est un problème qui vous préoccupe, parlez-en à l’équipe dentaire lors de votre prochaine visite à la Clinique Poirier Centre Dentaire. C’est toujours avec plaisir que nous vous offrons des conseils personnalisés pour vous aider à bien prendre soin de vos dents au quotidien.